inmuRHYTHM

– rytme skaber harmoni

Ro til hjernen

Du kender sikkert følelsen af at blive døsig, når man kører i tog. Hjulenes monotone rytme bringer dig ind i en nærmest meditativ tilstand. inmuRHYTHM’s musikunivers har en tilsvarende monoton gentagelse. Når du lægger inmuRHYTHM på kroppen, hører du en sagte puls i musikken – du kan også mærke den. Rytmen giver dig lyst til at bevæge dine hænder eller fingre på betrækket. Eller bare fumle med nogle af de taktile elementer. Det giver hjernen en sund pause – fra skolearbejde eller fra computeren. Du er ikke afhængig af din mobiltelefon, da inmuRHYTHM hverken kræver apps eller at du streamer musik. inmuRHYTHM spiller musik, bare du rører ved den. Musikuniverset er ikke lyde eller sange, men et rytmisk musikflow, der følger dine bevægelser. Det giver uanede muligheder for motiverende musikalske aktiviteter.

Neurostimulering gennem rytme

inmuRHYTHM bygger på forskningresultater om den neurostimulerende virkning af rytme. Hele vores krop arbejder rytmisk; vi har blandt andet hjerterytme og vejrtrækningsrytme. Rytme i musik stimulerer og understøtter den rytmiske fornemmelse, vi alle er født med. Når du rører ved inmuRHTYHM, mærker du en tydelig rytmisk puls. Når du holder inmuRHYTHM ind mod kroppen, spreder rytmen sig i kroppen og nerversystemet bliver stimuleret. Musikkens faste puls er designet, så den både virker beroligende og samtidigt understøtter kroppens energi.

Rytme – vejen til fokus

Når man mærker rytme i kroppen, centrer det tankerne. Man kan mærke kroppen. Man kan mærke vejrtrækningen. Det bliver lettere at fokusere på en tanke. Mange har oplevet, hvordan de lettere kan koncentrere sig om en opgave, når de får den rytmiske impuls fra en inmuRHYTHM. Læg inmuRHYTHM på skødet og rør ved den. Mærk den rytmiske puls, når du rører ved den. Du kan også lægge den mellem mave og bordkant eller mellem ryg og stoleryg. Når man arbejder ved en skærm, er det godt at have mikropauser. Hav inmuRHYTHM liggende ved siden af dig, så du kan røre ved den ind imellem. Mærk hvordan musik og rytme giver en meditativ oplevelse. Det styrker dit fokus. Du kan også bruge inmu-vesten, så du kan have inmuRHYTHM hængende på brystkassen og mærke rytmen hele tiden. Det stimulerer også vagus nerven og modvirker stress.

Rytme giver impuls til bevægelse

Når vi mærker en rytme, giver det impuls til bevægelse. Den gentagede rytmiske bevægelse skaber struktur og skaber forbindelse mellem hjernen og kroppen. Den gentagne bevægelse er særlig vigtig i forbindelse med rehabilitering, hvor der skal genopbygges muskulatur og nerveforbindelser. Kroppens rytmiske bevægelse er essentiel for vores balancesans. Det samme gælder koordinationen mellem hjernen og højre og venstre side af kroppen. Følelsen af spænding og afspænding i muskulaturen stimuleres også af den gentagne rytmiske bevægelse. Med en inmuRHYTHM i hænderne mærker man vibration med en fast puls. Det styrker bevidstheden om den motoriske bevægelse, man foretager.

Musikalsk leg og samspil

Den flade form gør inmuRHYTHM til et ideelt redskab til motorisk træning og aktiviteter. En inmuRHYTHM kan bruges som en bold med musik. Når den falder på gulvet, hopper den ikke op igen og triller heller ikke langt. Den er derfor let at samle op. Brug inmuRHYTHM i kastelege enten alene, to-og-to eller i grupper. Når man kaster, ændres musikken med nye, sjove lyde og rytmer. En inmuRHYTHM er konstrueret med robuste materialer og kan holde til at falde på gulvet eller bliver kastet med. Man kan også sidde eller stå på den. I kan lave opmærksomhedstræning gennem lege, hvor I fokuserer på at lytte til musikken. Find f.eks. inmuRHYTHM med bind for øjnene. Du kan også lade inmuRHYTHM gå på omgang i en gruppe, hvor hver bruger laver en rytmisk bevægelse. En inmuRHYTHM har i hver side en lille strop, der passer til små fingre. Det gør det sjovt at bære den rundt eller svinge den hængende i en enkelt finger. Du kan også lade hver bruger have hver sin inmuRHYTHM og bruge dem til samspil. At være sammen i musikken giver os energi og glæde. inmuRHYTHM er designet, så de spiller sammen. Hver bruger kan lave sin bevægelse og I vil opleve, hvordan det hele smelter sammen til ét stort musikunivers. inmuRHYTHM gør det let at spille musik sammen uanset musikalske forudsætning og eventuelle kognitive og/eller motoriske udfordringer.

Tag inmuRHYTHM med i skole

En inmuRHYTHM kan let integreres i undervisningen som støtte til elever, der har behov for ro, fokus og koncentration. Børn i alle aldre tiltrækkes af det lidt rå design og den inciterende musik. De føler sig ikke stigmatiseret med en inmuRHYTHM i hænderne. Den kan bruges individuelt i klasseundervisningen, men også til arousal-regulering f.eks. i pauser. En inmuRHYTHM kan efter behov indstilles i 3 lydniveauer. Laveste niveau er velegnet til sammenhænge, hvor inmuRHYTHM anvendes som individuelt redskab og hvor det er vigtigt ikke at forstyrre andre. Brugeren mærker rytme og puls, men musikken er kun tydelig, når inmuRHYTHM bevæges kraftigt i et stykke tid. Mellemste og højeste lydniveau anbefales der, hvor der er støj rundt om brugeren og hvor brugeren har behov for at lave sit eget lydrum. Højeste lydniveau er velegnet til samspil og fælles leg med flere inmuRHYTHM i brug samtidigt.

Brug rytme og musik i din terapi

Talrige forskningsprojekter har vist, hvordan musik og rytme har en essentiel betydning for vores kropsbevidsthed og fysiske og mentale energiniveau. Musik åbner for en direkte vej til vigtige områder af hjernen gennem f.eks. følelser, erindringer, sanser og motorik. Muskulatur og nervesystemet stimuleres positivt af gentagelser, f.eks. gennem rytmiske bevægelser. En rytmisk bevægelse giver musklerne mulighed for spænding og afspænding. Dette er vigtigt for at bibeholde muskelmasse og for at musklerne hverken bliver for slappe eller stivner. En inmuRHYTHM giver dig mulighed for at indrage musik og rytme på en ny måde i dit terapeutiske arbejde – uafhænging af dine og dine klienters musikalske forudsætninger. Den rytmiske musik motiver, stimulerer og understøtter i træningen af både mennesker, der har motoriske og/eller kognitive udfordringer. Det giver større mobilitet og dermed større selvhjulpethed at have rytmisk fornemmelse i kroppen. Brug inmuRHYTHM til at forbedre hjerne-krop forbindelsen og til at reducere sanseudfordringer.

Robust og hygiejnisk

En inmuRHYTHM er designet i robuste materialer, som kan holde til at bliver brugt. Man kan tromme på den, ryste, svinge, kaste, sidde på den eller stå på den. Den er konstrueret, så den kan holde til stød, kast og at falde på gulvet. En inmuRHYTHM tåler også at der bliver spildt vand eller væske på den. Betrækket kan let tages af og vaskes ved 60ºC. inmu-kernen er vandafvisende og kan let tørres af med en våd klud eller afsprittes med 70-85% ethanolsprit.