Dæmp angst og uro med inmuRELAX
Har du svært ved at finde ro?
Giv dit hoved en pause, slip tankemylderet og få ro på kroppen med sansepuden inmuRELAX.
inmuRELAX kan være et trygt holdepunkt i hverdagen og lindre ved bl.a. angst, stress, uro og koncentrationsbesvær.
Musik du kan mærke
Lad dig omfavne af inmu’ens beroligende univers. Meditativ musik og blide vibrationer hjælper dig med at finde ro i både krop og hoved.
Avanceret teknologi i blød indpakning
inmuRELAX kan bruges lige når og hvor, du har brug for det. Der er ingen besværlige indstillinger, opdateringer eller apps.
Den bløde overflade gemmer på avanceret sensorteknologi: Musikken starter, når puden berøres, og stilner langsomt af, når den ligger stille.
“Jeg tudede af glæde, fordi jeg kunne mærke mig selv igen.”
Sådan kan du bruge inmuRELAX:
- Find et roligt sted – en god stol, sofa eller seng.
- Sluk for telefonen, computeren og andre forstyrrende elementer.
- Tag inmuRELAX i hænderne og oplev at musikken vågner.
- Musikken følger dine bevægelser og berøring:
Kram inmu’en og ae den blidt. - Musikuniverset spiller, så længe du berører inmu’en.
- Træk vejret roligt og fokuser på musikken, vibrationerne og den bløde form.
- Brug inmuRELAX så længe du har lyst.
Det fortæller brugerne om inmuRELAX …
“Hver eneste nat, når jeg går i seng, lægger jeg inmu’en under mit hoved i mindst fem til ti minutter, og det hjælper mig med at falde i søvn… Jeg har bemærket, at jeg har brug for mindre sovemedicin. Og at jeg bruger mindre beroligende medicin.”
“Da han havde brugt inmuRELAX i en uge, havde han ikke brug for medicin til at sove – han faldt i søvn med inmu’en.”
Se mere om hvordan inmuRELAX kan hjælpe ved angst og stress
inmu skærmer svagtseende mod støj og høje lyde
Kristine er meget svagtseende og har flere andre diagnoser. Hendes arousalniveau er ofte højt. Derfor behøver hun...
read moreMindsk tandlægeskræk med afslappende interaktiv musik
Det anslås, at ca. halvdelen af befolkningen føler sig bange for at gå til tandlægen. Hvis du undlader at gå til...
read moreMusik hjælper Silja med at leve med rastløshed og smerte
Silja er hypermobil (har overfleksible led) og lider af rastløshed og smerter. Det gør det svært for hende at sove og...
read moreMindfulness for ukrainske flygtninge med inmuRELAX
Olena er ukrainsk psykolog og ph.d.-studerende, hun hjælper ukrainske flygtninge på flygtningecentre i Budapest. Hun...
read moreinmu i børneterapi
Fysioterapeut Hannah Harboe har gode erfaringer med at bruge inmu sansepuden i sit daglige arbejde som selvstændig...
read moreFør tog det 2-3 timer at falde i søvn – med inmuRELAX tager det et øjeblik
Sigrid er 15 år og har autisme og ADD. Derfor kan hun ikke mærke træthed på sammen måde som de fleste andre og har...
read moreVeteran med PTSD: inmuRELAX dæmper mine flashbacks
Jespers lider af PTSD, der gør at hans krop siger, at han stadig er i en kampzone og at han skal være på vagt. Derfor...
read moreinmuRELAX fjernede Saras tandlægeskræk
Sara på 12 år lider af tandlægeangst, men det har fuldstændig ændret sig efter, at tandlægen er begyndt at tilbyde...
read more“inmuRELAX får mig til at falde til ro”
Josephines hoved vil ikke lade hende falde i søvn. Hendes tanker myldrer rundt og holder hende vågen om natten....
read more