“inmuRELAX får mig til at falde til ro”

Josephines hoved vil ikke lade hende falde i søvn. Hendes tanker myldrer rundt og holder hende vågen om natten.

Josephine har borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) samt en bindevævssygdom. Se nedenfor.

“Jeg er ked af mine arme og min mave, de er meget ødelagt af selvskade. Jeg lavede selvskade som 18 årig og det kan jeg bare ikke komme ud af. Jeg får forløsning, når jeg gør det. Ligesom en heroin-narkoman, der får sit fix”, siger hun i videoen.

Josephine lever i en beskyttet bolig, der har til formål at hjælpe mennesker med særlige behov til at leve et mere selvstændigt liv.

“Når jeg skal sove, kan det være rigtig svært, fordi jeg kan ikke finde ro og tankerne de flyver inde i hovedet. Jeg får det rigtig dårligt og kan blive selvskadende.”

Siden Josephine fik sin inmuRELAX har hun brugt den til at finde ro og letter at kunne falde i søvn om aftenen.

“Puden vibrerer og den føles rar at røre ved. Og den spiller musik. Jeg bruger den hver dag. Hver eneste nat, når jeg går i seng, lægger jeg inmu’en under mit hoved i mindst fem til ti minutter, og det hjælper mig med at falde i søvn.”

Normalt ville Josephine bruge beroligende medicin og sovemedicin for at hjælpe med at falde i søvn, men efter at have fået inmuRELAX, har hun fundet ud af, at hendes medicinforbrug er faldet.

“Jeg har bemærket, at jeg har brug for mindre sovemedicin. Og at jeg bruger mindre beroligende medicin.”

At sove godt om natten er afgørende for, at Josephine har det godt med sig selv og har energi til at gøre de ting, hun elsker, som at gå med sin hund og at være social.

“Når jeg har fået en god nats søvn, så er jeg frisk og veludhvilet og klar til at gå med min hund.”

Borderline er en form for personlighedsforstyrrelse og psykisk lidelse. Mennesker der har BPD, virker ofte impulsive, har hurtige humørsvingninger, dårlig selvværd, manglende selvfornemmelse og er tilbøjelige til selvskadelig adfærd. Sundhedsstyrelsen anslår, at 1,6 procent af den danske befolkning har BPD.

Bindvævssygdom er en fællesbetegnelse for en række lidelser, der påvirker kroppens bindevæv.