なぜ音楽と感覚刺激は脳に対して好影響を与えるのか

いくつかの研究にて、音楽は傷ついた脳を癒すことができることが明らかとなっています。奇妙なことのように聞こえるかもしれませんが、これは音楽とリズムが私たち人間に深く根付いているからなのです。音楽を通してどれほど多くの感情を表現できるかを考えてみてください。

脳は非常に複雑な器官であり、生涯を通して得たすべての情報を反映し整理します。脳は音楽によって新しいつながりを脳内で形成する力を持っています。脳に損傷のある場合でも、身体の他の部分と連動してこれを行うことができます。この事実が、音楽がただの音であるだけでなく、脳と身体間でのコミュニケーション（動き）や、周囲の人とのコミュニケーション（感情など）にもなる理由です。

音楽を聴くことで脳は確実に刺激されます。自分の身体を使って自分で創り出す音楽は、脳の多くの領域での活動を必要とし、多くのつながりを形成します。そして他の誰かと共に創り出す音楽は、さらに多くのつながりを脳内で形成するのです！