Beruhigende Unterstützung bei mentalen Herausforderungen

Musik, die den Geist beruhigt

Geben Sie Ihrem Geist eine Pause, lassen Sie rasende Gedanken los und finden Sie Frieden in Ihrem Körper.
inmuRELAX und inmuJOY bieten einen tröstlichen Anker im Alltag, der hilft, Angst, Stress und andere mentale Herausforderungen zu lindern, indem sie ein beruhigendes Erlebnis durch Musik, Vibrationen und taktile Stimulation schaffen.

Angst lindern und Komfort schaffen

Das Halten des inmu-Sensorkissens vermittelt ein tröstliches Gefühl der Sicherheit, wie ein Kind, das einen Teddybären umarmt.
Die Musik von inmuRELAX und inmuJOY ist speziell darauf ausgelegt, den Geist zu beruhigen.
Forschungen zeigen, dass Musik einen wichtigen positiven Einfluss auf das mentale Wohlbefinden hat.
Die meditative Musik und sanften Vibrationen von inmu helfen, ein Gefühl von Frieden und Nähe zu schaffen.

Rasende Gedanken ablenken

Sitzen oder liegen mit einem inmu schafft einen persönlichen, geschützten Raum.
Die Musik und Vibrationen, kombiniert mit der weichen und tröstlichen Textur des Kissens, helfen, unerwünschte oder belastende Gedanken abzulenken und zu vertreiben.
Dies kann besonders hilfreich sein für diejenigen, die mit rasenden Gedanken und aufdringlichen Stimmen zu kämpfen haben.

Verbesserter Schlaf

Schlechter Schlaf kann dazu führen, dass Sie weniger Energie haben und das tägliche Funktionieren erschwert wird.
inmu kann Ihnen helfen, besser zu schlafen.
Viele Benutzer finden, dass inmuRELAX ihnen hilft, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen und einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Eine gute Nachtruhe ist entscheidend für die mentale Gesundheit und kann die Symptome erheblich reduzieren.

Übung: Finden Sie Frieden mit inmuRELAX oder inmuJOY

1. Finden Sie einen ruhigen Ort – einen bequemen Stuhl, ein Sofa oder ein Bett.

2. Schalten Sie Ihr Telefon, Ihren Computer und andere Ablenkungen aus.

3. Halten Sie das inmu in Ihren Händen und spüren Sie, wie die Musik erwacht.

4. Die Musik reagiert auf Ihre Bewegungen und Berührungen: Umarmen Sie es oder streicheln Sie es sanft.

5. Die Musik spielt weiter, solange Sie das inmu berühren.

6. Atmen Sie ruhig und konzentrieren Sie sich auf die Musik, die Vibrationen und die weiche Textur.

Entspannen Sie sich mit interaktivem Musikkissen

Zustände, die mit inmu gelindert werden können

inmu-Sensorkissen können Symptome
verschiedener psychologischer Zustände lindern, darunter:

Angst
Depression
Bipolare Störung
Schizophrenie
PTSD
Zwangsstörung (OCD)
Borderline-Persönlichkeitsstörung
Essstörungen
Selbstverletzung

Verwendung in der Therapie

inmu kann in therapeutische Umgebungen integriert werden, um verschiedene Behandlungen für mentale Zustände zu unterstützen:

Einzeltherapie: Hilft Klienten, während der Sitzungen Angst und Stress zu bewältigen

Gruppentherapie: Schaffen Sie eine beruhigende Atmosphäre mit inmu-Achtsamkeitsübungen in der Gruppe

Tägliche Routine: Klienten können therapeutische Übungen eigenständig fortsetzen

„Ich weinte Freudentränen, weil ich mich wieder fühlen konnte.“

Junge Frau, die an schizoaffektiver Störung und Halluzinationen leidet

„Nach einer Woche mit inmuRELAX brauchte er keine Medikamente mehr zum Schlafen – er schlief mit dem inmuRELAX ein.“

Sozialarbeiter im psychiatrischen Zentrum über einen männlichen Patienten in den Dreißigern mit Angst, Unruhe und paranoiden Gedanken.

„Jede Nacht, wenn ich ins Bett gehe, lege ich das immu für mindestens fünf bis zehn Minuten unter meinen Kopf und es hilft mir einzuschlafen… Ich habe bemerkt, dass ich weniger Schlaftabletten brauche und weniger Beruhigungsmittel verwende.“

Junge Frau, die an Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) leidet und Probleme mit Unruhe, Konzentration und Selbstverletzung hat.

inmu-Achtsamkeit: Ein Programm für Ruhe und mentales Wohlbefinden

inmu-Achtsamkeit ist eine Methode, die Musik, sensorisches Training, Atem- und Bewegungsübungen kombiniert, um die mentale Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
Die Übungen werden mit inmuRELAX durchgeführt und führen die Benutzer in einen achtsamen Zustand, der sowohl Körper als auch Geist ins Gleichgewicht bringt.